Во время курса лечения стоит внимательно подходить к питанию за небольшое время до и после приема лекарств.
Причины понятны: некоторые продукты способны замедлять или снижать эффективность лекарств и в отдельных случаях вызывать побочные реакции или ухудшение самочувствия.
Когда следует отказаться от грейпфрута
Грейпфрут богат питательными веществами, но может взаимодействовать с множеством препаратов. Часть сока грейпфрута может усилить действие антибиотиков, обезболивающих и некоторых средств против рака или снижения уровня холестерина. Употребление во время лечения может привести к побочным эффектам, таким как расстройства желудка, проблемы с почками, мышечные боли и аномалии сердечного ритма. Исключайте грейпфрут, если вы принимаете антидепрессанты, противозачаточные средства, препараты для сердца и сосудов или средства против астмы.
Не пейте молоко, если принимаете антибиотики
Старайтесь избегать творога, йогурта и молока за два-три часа до или после приема антибиотиков. Кальций, магний и железо из молочных продуктов могут мешать усвоению антибиотиков в пищеварительной системе, снижая их эффективность.
Алкоголь становится токсичным в любом лечении
Алкоголь несовместим с обезболивающими и противокашлевыми средствами, седативными и транквилизаторами, антидепрессантами и некоторыми средствами от аллергии. В сочетании с алкоголем может ухудшаться реакция и появляться сонливость. Если вы принимаете парацетамол, ибупрофен или аспирин и вскоре после этого пьете алкоголь, возможна изжога. Повышенная токсичность препаратов объясняется влиянием алкоголя на печёночные ферменты.
Зеленые овощи уменьшают эффект антикоагулянтов
Если вы принимаете препараты, предотвращающие свертывание крови, старайтесь есть зелёные овощи как можно реже: капуста, брокколи, шпинат, петрушка и салат. Они богаты витамином К, который влияет на свертываемость крови, и могут ослаблять действие препаратов. Рекомендуется ограничить порцию до одной порции в день.
Совет специалиста гастроэнтеролога
Наиболее частые и рискованные сочетания лекарств с пищей включают: средства против рака (класс кортикостероидов) в сочетании с продуктами, богатыми натрием (арахис или фисташки), что может вызвать побочные реакции в почках и ЖКТ; кофе может снижать эффективность препаратов, применяемых при язве желудка и двенадцатиперстной кишки; напитки на основе кофеина могут усиливать эффект противоастматических средств, содержащих эфедрин; клетчатка может снижать всасывание дигоксина — лекарства, применяемого при сердечно-сосудистых заболеваниях.